艾灸,中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

周天灸是余师所创,它的核心思想是灸骶骨。骶骨储存着先天之精,是性能量储存的仓库,灸骶骨,上可以循督脉升清,升阳气,下可以接任脉温中、暖腹部下焦,加强性功能,促进恢复人们的生育能力、防治男科妇科病,并且将先天之气补起来,气化下焦阴邪,使肾间清气上升上济心火,达到心肾相交的目的。

身体机能下降
抵抗力下降
睡眠不足
久坐不动
缺乏运动
体能下降
学习任务重
补习压力大
身心疲惫
生活操劳
肤色暗淡
腰部赘肉
精神力下降
记忆力下降
过劳肥胖
身体虚弱
容易感冒
咳嗽发热
周天灸所用艾条为7公分直径粗大的艾条,主有灸量、时间、面积三个要素都达到时,才能起到灸透的效果。

灸疗的原理在于,强劲的艾火持续不断从经脉和穴位灌入热能和阳气(元气),驱散寒湿。

周天灸操作过程中,需要施术者与患者安神定志,意守被艾灸的部位。患者保持深呼吸的状态,尽量将呼吸变得均匀绵长。深吸气的时候,感觉气慢慢上升到头顶,深呼气时,感到气慢慢下降到脚后跟。这是道家的呼吸方法,也叫踵息。

经络是气血运行的通路。寒湿等病邪在侵犯人体后,往往会闭阻经络,导致疾病的发生。艾灸借助其温热肌肤的作用,活血通络,以治疗寒凝血滞经络痹阻所引起的各种病症。
气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足,气机条达,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气血调和。
气血的运行,遇寒则凝,得温则散。艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激,起到温经通络、散寒除痹的作用,以加强集体气血运行,达到治疗和保健的目的。
人体阴阳若是平衡,则身体健康;阴阳失衡,人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。
灸法能加强白细胞的吞噬能力,提高免疫效应,增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,对现代人的亚健康有很好的调节作用。
艾灸的特点是既能抑制功能亢进,也能使衰退的机能兴奋而趋向生理的平衡状态,因此灸法对人体是一种良性刺激,对增强体质大有裨益,不论病体、健体都可以使用,尤其对衰弱儿童有促进发育的作用,所以灸法的使用范围是很广泛的。

1、除湿——祛除人体风、寒、湿;
2、安神——安定心神,促进睡眠;
3、通络——疏通经络,血脉;
4、排毒——调和心血,排毒养颜;
5、补阳——补充阳气,增强抗力;
6、延年——防病治病,延年益寿。

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